青ウルフ

暗号資産の仕組み・最新動向と、ハッキング・詐欺対策をわかりやすく解説。2025年最新版の“安全に使うための知識と習慣”を学ぼう。

健康なくして資産は守れない！人生100年時代を見据えた“お金と健康”のバランス設計術。実践できる習慣・収支モデルも紹介します。

人生100年時代、最大の資産は「健康」。医療費・自由時間・判断力を守る“健康習慣”を3つのステップで解説。今こそ始める生活改善。

認知症は予防できる？発症リスクを減らす「脳を鍛える行動」3選を解説。運動・交流・頭の使い方で、未来の健康と安心を守りましょう。

日本人の健康寿命は平均寿命より約10年短い？差が生まれる理由と、健康寿命を延ばすための生活習慣、年金や老後資金への影響をわかりやすく解説します。

メタディスクリプション 公的年金はいつからもらうべき？60歳・65歳・70歳…判断のカギは「健康年齢」。平均寿命とのギャップから、年金の最適な受け取り戦略をわかりやすく解説。

年金は60歳からもらう？それとも75歳まで待つ？繰上げ・繰下げのメリット・デメリットを比較し、自分に合った受け取り戦略をわかりやすく解説します。