老後

毎日のコーヒー代を節約して投資に回すと、10年後にはいくら資産が増える？高配当株で賢く資産形成する方法を解説。

年金だけに頼る時代は終わり。高配当株・ETF・REITなどインカム資産を活用した「自分年金」の作り方を解説します。

インフレ・円安が進む2025年、資産を守るために今日からできる具体的な防衛策を解説。現金管理、分散投資、インフレ対策のポイントを初心者向けに整理。

新聞や動画配信など、使っていないサブスクを見直す簡単チェックリスト。利用頻度・代替手段・家計インパクトを5ステップで確認。

新聞を読んでいないのにやめられないのはなぜ？サンクコスト効果、FOMO、現状維持バイアスなど、サブスクがやめられない心理と見直すコツを解説。

健康なくして資産は守れない！人生100年時代を見据えた“お金と健康”のバランス設計術。実践できる習慣・収支モデルも紹介します。

人生100年時代、最大の資産は「健康」。医療費・自由時間・判断力を守る“健康習慣”を3つのステップで解説。今こそ始める生活改善。

認知症は予防できる？発症リスクを減らす「脳を鍛える行動」3選を解説。運動・交流・頭の使い方で、未来の健康と安心を守りましょう。